2023年11月– date –
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ダイエット
痩せた!?ジム通いを始めて約3ヶ月、リアルな体重の変化を公開
突然ですが今年の7月末くらいにジムに入会して、ちょうど11月で3ヶ月目になりました。途中面倒になってサボるかと思っていたのですが、サボるどころか、今ではほぼ毎日... -
生活習慣病
脂質異常症は改善されたのに正常だったはずの中性脂肪値が爆上がった
脂質異常症が発覚し専門の病院で受診してから約1ヶ月後に、再び血液検査をしました。 自分では食生活を改善し自信満々で受けた血液検査でしたが、結果はタイトルからも... -
生活習慣病
健康診断で脂質異常症が発覚してお医者さんに相談した結果
健康診断で脂質異常症が発覚しました。そんなことが起ころうとは予想もしていませんでしたが、現実に数字が出てしまったので認めるしかありません。 ちなみに何が異常値...
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